Дистанционная и текстовая терапия (социальные сети) – только начало больших изменений, которые ожидают психотерапию в ближайшем будущем. Развитие технологий и интернета постоянно создают новые возможности, которые может использовать как сам психолог – так и его пациент, а именно консультация онлайн психолога помогает решить проблему неудобства очной формы терапии.
Как развитие онлайн технологий поможет получить консультацию психолога?
Рассмотрим некоторые направления, которые психотерапия будет развивать в ближайшее время.
- Инструменты виртуальной и дополненной реальности
- Реконструкция детства и в целом прошлого с помощью профиля в соцсети
- Приложения, с помощью которых человек может анализировать своё настроение и другие аспекты своего состояния
- Психотерапевт в виде компьютера или робота
- Новое поколение медицинских препаратов, которые модулируют когнитивные способности
Но уже сейчас практически каждый человек получил возможность использовать достижения технологической революции в пользу укрепления своего психического здоровья. Он может:
- получать помощь психолога по скайпу или любой другой соцсети;
- узнать, что собой представляет тот или иной специалист – собрав о нём информацию в интернете;
- клиент может быть более вовлечённым с собственное лечение – а не просто, не задумываясь, выполнять всё, что назначает терапевт.
Причём необязательно выбирать конкретный формат – очный или дистанционный. Например, можно часть времени работать виртуально, когда как физически встреча может состояться в более удобный или необходимый момент терапии.
Помощь психолога по скайпу: какие плюсы такой терапии
Работа с психотерапевтом по скайпу получает сейчас всё большее распространение. На самом деле, общество уже давно подходило к такому решению.
По статистике от крупнейшего аудитора PwC, более половины людей (54%) не обладают сильным желанием куда-либо ехать для лечения, особенно на длинные расстояния. Ведь если для многих такие путешествия представляют собой, по меньшей мере, большое неудобство, в некоторых случаях – это просто неразрешимая проблема.
К тому же, около 2/3 респондентов (точнее, 66%) не хотели бы «ввязываться» в длительный курс терапии.
Такая услуга как консультация онлайн психолога удовлетворяет обоим требованиям. Ведь она не требует от клиента сильных изменений в его образе жизни, по крайней мере – на начальных этапах.
Психологический центр ALTERA предлагает все виды консультирования и лечения психического здоровья: психиатрия, терапия, психология, лечение зависимостей, профориентирование и т.д. Любой интересующий их вопрос клиенты могут задать специалистам центра по телефону, почте или при личной встрече в офисе.
Автор: Ольга Королик (Психотерапевт, спортивний коуч).